For foreldre og omsorgspersoner
Forstå barnet ditt
litt bedre.
Her finner du kunnskap og konkrete verktøy som kan gjøre det lettere å forstå, snakke med og støtte barnet ditt gjennom kroppslige, følelsesmessige og sosiale forandringer.
Vet du hva du leter etter?
Søk etter et tema, noe du har lagt merke til hos barnet, eller noe du ønsker hjelp til å snakke om.
Hvor vil du begynne?
Finn det du trenger akkurat nå
Hva skjer med barnet mitt?
Når kroppen, mensen, humøret, energien eller måten barnet har det på forandrer seg, kan du begynne her.
Hvordan snakker jeg om det?
Få hjelp til å starte samtaler om kropp, mensen, sex, grenser, følelser, smerter og andre ting som kan være vanskelige å ta opp.
Hva bør jeg vite tidlig nok?
Utforsk det som er nyttig å vite om pubertet, menstruasjon, kvinnehelse, seksuell helse, grenser, psykisk helse og ungdoms rettigheter.
Når bør vi søke hjelp?
Få oversikt over hva dere kan følge med på, hvem dere kan kontakte og når noe bør vurderes av helsepersonell.
En trygg voksen
Barn trenger voksne som tør å spørre
Det viktigste er ofte å være tilgjengelig, lytte og ta det barnet forteller på alvor. Vis at barnet kan komme til deg med det som er vanskelig. Noen ganger trenger barnet kunnskap. Andre ganger trenger det hjelp til å sette ord på noe eller støtte videre til en annen trygg voksen eller helsepersonell.
Tidlignok skal hjelpe deg å forstå hva du kan gjøre selv, når du kan gi barnet litt mer rom, og når det kan være riktig å hjelpe videre.
Barn og ungdom
Barnet kan også bruke Tidlignok selv
Innholdet for barn og ungdom er laget slik at de kan utforske kroppen, helsen og egne spørsmål på sitt nivå og i sitt eget tempo.