Seksuell helse.

• Kjenne forskjellen på ytre og indre kroppsdeler.
• Forklare enkelt hva som trengs for at en graviditet kan begynne.
• Øve på å spørre om kroppen med konkrete ord.

Forberedelser

Bruk enkle, korrekte anatomiske tegninger av ulike kropper. Introduser få ord om gangen og repeter dem. Tilpass videre forklaring til gruppens spørsmål.

Mellom beina kan du se de ytre kjønnsorganene. Kroppene våre kan se forskjellige ut. Hos noen heter området rundt skjedeåpningen vulva. Det omfatter blant annet kjønnsleppene, som er hudfolder, og klitoris. Klitoris er en følsom del av kroppen. Berøring der kan kjennes godt. Den har betydning for seksuell nytelse, som betyr gode følelser knyttet til seksuell berøring eller aktivitet. Hos andre finnes penis og pung. Pungen er en hudpose som inneholder testiklene.

Hos en kropp med vulva er åpningen der tisset kommer ut, og skjedeåpningen to forskjellige åpninger. Skjeden er en myk kanal inne i kroppen. Den går fra åpningen mellom beina til livmorhalsen, som er den nederste delen av livmoren.

Kroppen har også kjønnsorganer på innsiden. Et organ er en del av kroppen som har en bestemt oppgave. Eggstokkene ligger nederst i magen og inneholder eggceller. Testiklene i pungen lager sædceller fra puberteten. Celler er bitte små deler som kroppen er bygget opp av. Eggceller og sædceller har en spesiell oppgave når nytt liv begynner.

Livmoren ligger nederst i magen og er et lite, hult organ med muskler i veggene. Der kan et barn utvikle seg under en graviditet. Barnet som vokser i livmoren, kalles et foster fra et tidlig stadium i utviklingen. Graviditet betyr at et barn er i ferd med å utvikle seg inne i kroppen.

En sædcelle kan møte en eggcelle og gå sammen med den. Det heter befruktning. En graviditet kan begynne når et befruktet egg fester seg i det myke laget på innsiden av livmoren. En vanlig måte sædceller kommer inn i skjeden på, er ved samleie, når en penis er i skjeden og sæd kommer ut av penis. Sæd er en væske som kan inneholde sædceller.

• Hvorfor er det nyttig å kunne navn på kroppsdeler?
• Hva er forskjellen på skjedeåpningen og åpningen for tiss?
• Hvem kan hjelpe ved svie eller smerter?

Avslutt timen

Forklar ett nytt kroppsord og lag ett spørsmål til en voksen.

• Skille beskyttelse mot graviditet fra beskyttelse mot smitte.
• Finne veiledning om valg av prevensjon.
• Beskrive hvor og hvordan man kan få råd om testing.

Forberedelser

Ha en oversikt over prevensjonsmetoder og verifiserte kilder klar. Bruk oppdiktede situasjoner i oppgavene, og legg til rette for individuelle samtaler om personlige valg.

Prevensjon brukes for å redusere risikoen for graviditet. Ulike metoder virker forskjellig. Kondom reduserer også risikoen for flere seksuelt overførbare infeksjoner. Slike infeksjoner kan overføres ved seksuell kontakt. Andre prevensjonsmidler gir ikke denne smittebeskyttelsen.

En infeksjon kan finnes uten tydelige symptomer. Helsepersonell kan gi råd om når det er aktuelt å teste, hvilke prøver som trengs og når de kan gi svar. Valg av prevensjon avhenger av ønsker, helse og hva som passer i hverdagen.

• Hvorfor kan både kondom og annen prevensjon være relevant?
• Hvor får man hjelp til å velge en metode?
• Hva bør en person spørre om når hen ønsker testing?

Avslutt timen

Skriv forskjellen mellom beskyttelse mot graviditet og smitte, og ett sted for veiledning.