For fagpersoner
Grenser og samtykke.
Øv på å spørre, respektere andres svar, ta ansvar for egne handlinger og hente hjelp når noen trenger det.
Gjør deg kjent med forberedelsene og oppfølgingen før timen. Bruk oppdiktede eksempler slik at elevene kan arbeide med temaene samtidig som personlige erfaringer forblir private. Siden kan også skrives ut fra nettleseren.
For 8–12 år · Omtrent 30 minutter
Min kropp og andres grenser
Dette skal elevene lære
- Forklare en personlig grense med et hverdagseksempel.
- Vise med ord hvordan man spør, lytter og stopper.
- Beskrive hvordan man kan hente hjelp for seg selv eller en venn.
Forberedelser
Lag oppdiktede situasjoner om klemmer, kiling og lek. Øv med ord og tegninger. Elevene får lære om grenser gjennom eksemplene og kan beholde egne opplevelser private. Forklar først hva som skjer i situasjonen, og deretter ordene.
Forklar temaet for elevene
Kanskje en venn vil gi deg en klem, mens du heller vil vinke. Det du ønsker, kan være forskjellig fra det vennen ønsker. En personlig grense handler om hva du synes er greit når andre er nær deg, tar på deg eller gjør noe sammen med deg. Andre har også slike grenser.
Spør før du gir en klem, og vent på svaret. Et ja betyr at personen vil. Hvis personen sier nei, vil vente eller trekker seg unna, lar du være. Hvis noen vil stoppe en lek, stopper vi. Det gjelder også om personen ler mens de blir kilt.
En person kan bli redd og stille eller ha vanskelig for å si stopp. Den som gjør noe med en annen, må følge med og respektere den andre. En voksen skal hjelpe når noen blir utsatt for noe uønsket. Du kan hente en voksen for en venn også.
Slik kan dere jobbe
1. Forklar med en hverdagssituasjon · 5 minutter
Les «Mina vil gi Jo en klem. Jo vil heller vinke». Forklar ønskene til begge. Vis spørsmålet «Vil du ha en klem?» og et svar som gir plass til å velge.
2. Finn hva den som handler skal gjøre · 15 minutter
Bruk tre kort: Jo sier nei til en klem; en venn sier stopp under kiling; en deltaker vil avslutte en lek. Elevene skriver eller tegner hva den som klemmer, kiler eller leder leken skal gjøre. Vis hvordan man stopper med en gang og kan foreslå en annen aktivitet sammen.
3. Hent hjelp for en venn · 10 minutter
Les «En person fortsetter å kile selv om en annen trekker seg unna». Elevene velger en voksen og lager en setning for å hente hjelp. Vis hvor en voksen finnes på skolen. Forklar at barn kan få hjelp uansett hvordan de reagerte i situasjonen, og at voksne har ansvar for å håndtere hendelsen.
Spørsmål til refleksjon
- Hva gjør du når en venn heller vil vinke enn å få en klem?
- Hvorfor stopper vi kiling selv om personen også ler?
- Hvordan kan du hente hjelp hvis noen fortsetter?
Avslutt timen
Skriv eller tegn hva du gjør når en annen vil stoppe, og hvem som kan hjelpe.
For 13–17 år · Omtrent 30 minutter
Samtykke, ansvar og støtte til andre
Dette skal elevene lære
- Forklare samtykke som et fritt valg om den seksuelle kontakten som skjer.
- Beskrive hvordan man stopper ved usikkerhet og respekterer et nei.
- Finne trygge måter å støtte en venn og hente hjelp på.
- Kjenne den seksuelle lavalderen og hvor man finner forklaring på reglene.
Forberedelser
Bruk oppdiktede situasjoner om kyssing, meldinger og press fra venner. La elevene diskutere handlinger og valg gjennom eksemplene og beholde private erfaringer for seg selv. Les kilden om seksuell lavalder før timen. Tilpass språket til gruppens forkunnskaper.
Forklar temaet for elevene
Samtykke til seksuell kontakt betyr at alle ønsker det som skjer og velger fritt. Det kan uttrykkes med ord eller handlinger. Du må være sikker på at den andre vil. Ved tvil stopper du og spør. Et ja gjelder det dere er enige om, og alle kan ombestemme seg underveis.
En som sover eller er så påvirket at personen ikke kan forstå og uttrykke hva hen vil, kan ikke samtykke. Press og mas kan ta bort det frie valget. At noen er stille, har kysset deg før eller er kjæresten din, er ikke i seg selv et samtykke.
Den seksuelle lavalderen i Norge er 16 år. Seksuell omgang med noen under 16 år kan være straffbar også når personen ønsker den. Ved frivillig seksuell omgang mellom personer som er omtrent like i alder og utvikling, kan straffen falle bort. Det må vurderes konkret. Samtykke og alder er derfor to forhold man må kjenne reglene for.
Hvis en venn presser noen, kan du hente en voksen eller si fra dersom det er trygt. Du kan også følge den som trenger støtte til helsesykepleier. Hvis du selv har presset noen eller gjort noe seksuelt mot deres vilje, skal handlingen stoppe, og du trenger hjelp fra en voksen eller helsepersonell.
Slik kan dere jobbe
1. Avklar hvem som har ansvar · 5 minutter
Les «To personer har kysset. Den ene vil fortsette, den andre blir stille og vender seg bort». Be elevene beskrive hva den som vil fortsette skal gjøre. Vis hvordan man stopper og spør, og avslutter dersom man fortsatt er usikker.
2. Øv på respektfulle valg · 15 minutter
Gruppene får et nei, et ønske om å stoppe og meldingen «Hvis du var glad i meg, ville du gjort det». Lag et svar som respekterer valget. Legg til en venn som oppmuntrer til press. Finn én trygg måte vennen kan si imot eller hente hjelp på. Diskuter oppdiktede situasjoner.
3. Finn støtte for begge situasjoner · 10 minutter
Én oppdiktet person er blitt presset. En annen er bekymret for noe hen selv har gjort. Lag en samtalestart til en voksen eller helsesykepleier for hver person. Den utsatte skal få støtte uten å måtte møte den andre. Vis kilden om seksuell lavalder, og forklar at jevnbyrdighet krever en konkret vurdering.
Spørsmål til refleksjon
- Hva gjør du hvis du er i tvil om den andre vil fortsette?
- Hvordan kan en venn si imot press samtidig som egen og andres trygghet ivaretas?
- Hvem kan hjelpe hvis du er bekymret for egne handlinger?
Avslutt timen
Skriv én handling som respekterer et nei, og ett steg til hjelp for en venn.
Følg opp elevenes behov
Ta fortellinger om press eller uønsket berøring i en egen samtale. Sørg for trygghet og følg skolens rutiner. Ved bekymring for en elevs egne seksuelle handlinger, involver relevant hjelpeapparat. Begge barna trenger omsorg og oppfølging. Vurder meldeplikt ut fra vilkårene i regelverket; ved mistanke om overgrep, kontakt politiet for råd om videre håndtering.
Veiledning til samtalerTiltak og tilrettelegging på skolen
Kilder og faglig grunnlag
Her finner du kildene som er brukt. Oppgavene og samtaleeksemplene er utviklet av Tidlignok. Tilpass opplegget til gruppen og bruk oppdaterte lokale rutiner.