Grenser og relasjoner
Barnet har fortalt om press eller noe uønsket.
Barnet har begynt å fortelle om noe som var vanskelig eller uønsket. Møt fortellingen med ro og hjelp barnet videre.
01 · Forstå
Begynn med barnets egne ord
Press kan handle om å gjøre noe barnet selv ikke ønsker. Det kan gjelde kropp, berøring, sex, bilder eller andre handlinger. Voldtekt og andre seksuelle overgrep kan også skje uten fysisk vold, og gjerningspersonen kan være en barnet kjenner. Barnet kan trenge tid og støtte for å fortelle.
La barnet beskrive
Bruk ordene barnet selv velger. Spør åpent: «Fortell mer om det.»
Avklar tryggheten
Spør om barnet er trygt nå og om det skal møte personen igjen.
Vær oppmerksom på helsebehov
Ved et nylig overgrep eller behov for rask helsehjelp, kontakt legevakten for veiledning.
Gi barnet oversikt
Forklar hvilke voksne du vil be om hjelp, og hva neste steg blir.
02 · Snakke
Hvordan kan du begynne samtalen?
Lytt og la barnet fortelle i sitt eget tempo. En første samtale skal gi støtte og avklare hva barnet trenger nå. Overlat detaljert utspørring til fagpersoner.
Du kan for eksempel si
«Takk for at du fortalte meg dette. Jeg tar det du sier på alvor.»
«Du fortjener å være trygg. Jeg skal hjelpe deg.»
«Jeg vil få hjelp fra noen som kan dette. Jeg skal forklare deg hva som skjer videre.»
03 · Handle
Hva kan du gjøre nå?
Voksne må ta ansvar for beskyttelse og nødvendig hjelp. Barnet skal få informasjon og bli hørt underveis.
Skap ro rundt barnet
Finn et trygt sted og vær tilgjengelig. La barnet få pauser fra samtalen.
Noter det som allerede er fortalt
Skriv ned barnets egne ord og tidspunktet for samtalen. Skill fortellingen fra dine egne vurderinger.
Kontakt riktig hjelp
Ved mistanke om seksuelle overgrep, ring politiet på 02800. Alarmtelefonen kan også veilede deg.
Sørg for helsehjelp ved behov
Ring 116 117 ved et nylig seksuelt overgrep. Legevakten hjelper dere til riktig tilbud for barnets alder.
Følg opp etter samtalen
Fortsett å støtte barnet gjennom hverdagen og hjelpen videre. Spør hvordan det har det og hva det trenger, fremfor å be om en ny detaljert fortelling.
04 · Finne hjelp
Hvem kan hjelpe dere videre?
Mistanke om vold eller seksuelle overgrep skal tas videre. Politiet kan gi råd om beskyttelse og videre håndtering. Helsehjelp etter overgrep kan gis uavhengig av anmeldelse.
Politiet
Ring 02800 for råd ved mistanke om vold, overgrep eller trusler. Fortell at bekymringen gjelder et barn.
Ring 02800Helsehjelp etter en hendelse
Ved et nylig seksuelt overgrep eller behov for rask helsehjelp kan legevakten på 116 117 veilede dere til riktig tilbud for barnets alder.
Ring legevaktenAlarmtelefonen for barn og unge
Ring 116 111 når du er bekymret for vold, overgrep eller omsorgssvikt. Også voksne kan få gratis, anonym veiledning. Telefonen er åpen hele døgnet.
Ring 116 111Når det haster
Ved akutt fare for vold eller trusler, ring politiet på 112. Ved behov for rask helsehjelp, ring legevakten på 116 117.
Kilder og videre lesning
Forklaringene og rådene er skrevet for foreldre og omsorgspersoner med utgangspunkt i kildene under. Samtaleeksemplene er forslag fra Tidlignok.