Grenser og relasjoner · For deg som er 13–17 år
Venner, grenser og ansvar
Du kan støtte en venn, si fra om press og ta ansvar for hvordan du selv behandler andre.
Det kan være vanskelig å si imot en vennegjeng. Kanskje noen maser om et bilde, deler private opplysninger eller presser noen til seksuell kontakt. Du kan få hjelp til å håndtere det du ser. Ansvaret for et overgrep ligger hos den som begår det.
Hvis noen blir presset
Hvis det føles trygt, kan du avbryte eller spørre personen om de vil bli med deg et annet sted. Hvis situasjonen virker farlig, hent hjelp fremfor å gå imellom alene. En trygg voksen kan hjelpe dere videre.
Når en venn forteller
Lytt og la vennen bestemme hvor mye de vil si. Du kan spørre: «Vil du at jeg blir med deg til noen som kan hjelpe?» Helsesykepleier eller en annen trygg voksen er et sted å begynne.
Når bilder dukker opp i en gruppe
La være å dele eller vise bildet videre. Du kan si fra om at personen på bildet har rett til privatliv. Få hjelp fra en voksen hvis det er press, trusler eller spredning av private bilder.
Hvis du er usikker på egne handlinger
Stopp handlingen du er usikker på og gi den andre plass. Snakk med en voksen eller helsesykepleier om hva som skjedde. Du kan få hjelp til å ta ansvar og endre hvordan du oppfører deg.
Hva nå?
Få støtte til å snakke om det
Du kan begynne med: «Jeg er bekymret for noe som skjedde med en venn.» Eller: «Jeg er usikker på om jeg respekterte en annens grenser.»
Kilder
Her finner du kildene som er brukt til denne teksten. Lenkene åpnes i en ny fane.
Har du lagt merke til noe du lurer på?
I «Er dette normalt?» finner du forklaringer og råd om ting du kan se, kjenne eller merke i kroppen.
Se spørsmålene