Blødning · For deg som er 13–17 år
Hvordan vet jeg om jeg blør mye når jeg har mensen?
Det kan være vanskelig å vite hvor mye blod som er mye. Derfor er det ofte lettere å se på hva blødningen gjør med hverdagen din.
Hva skjer?
Mye blødning kan gjøre hverdagen vanskelig
Kraftige menstruasjonsblødninger betyr at du mister mer blod enn vanlig under menstruasjonen. Du trenger ikke måle blodmengden.
Tegn kan være at du må bytte bind eller tampong svært ofte, må bruke flere produkter samtidig for å unngå gjennomblødning, må skifte om natten, blør gjennom klær eller sengetøy eller får blodklumper. Store blødninger kan også gjøre deg sliten fordi kroppen kan miste mye jern.
Mensen kan være uregelmessig de første årene. Det betyr ikke at du skal vente med å få hjelp ved kraftig blødning. En lege kan undersøke årsaken, vurdere blodprøver og finne behandling som passer for deg.
Lær mer
Hva passer med det du har merket?
Velg det som passer best. Da får du råd om hva du kan gjøre videre.
Gjennomblødning kan være et tegn på kraftige menstruasjonsblødninger, særlig hvis det skjer ofte. Det er lurt å fortelle lege eller helsesykepleier om det.
Hvis et stort bind blir helt gjennomvått på én til to timer flere ganger etter hverandre, kontakt lege samme dag. Ring 116 117 hvis fastlegen er utilgjengelig og det ikke kan vente. Be gjerne en voksen hjelpe deg.
Kraftige blødninger kan føre til jernmangel eller lav blodprosent. En lege kan vurdere om du trenger blodprøver.
Du trenger ikke være sikker. Hvis blødningen bekymrer deg eller påvirker hverdagen din, kan du få den vurdert.
Hva kan du gjøre nå?
Fortell hvor ofte du må skifte, om du blør gjennom, hvor lenge blødningen varer og om du føler deg uvanlig sliten. Bestill legetime hvis dette skjer ofte eller begrenser hverdagen. Ved kraftig blødning akkurat nå: følg rådene under «Når blødningen haster».
Få hjelp til å finne ordene
Lag en kort tekst du kan si, vise eller sende til noen du stoler på, helsesykepleier eller lege.
Hjelp meg å forklareKilder
Her finner du kildene som er brukt til denne teksten. Lenkene åpnes i en ny fane.
Teksten og rådene er kildekontrollert 3. oktober 2026.