Kroppen forandrer seg · For deg som er 8–12 år
Hvorfor forandrer kroppen min seg før eller etter andres?
Kropper begynner å forandre seg på forskjellige tidspunkter. Derfor kan du legge merke til ting ved kroppen din før eller etter vennene dine.
Om det du merker
Hva skjer?
Kanskje du har blitt høyere, fått hår et nytt sted eller kjent at brystene er ømme. Kanskje vennene dine har merket slike forandringer, mens du selv venter. Kropper begynner å forandre seg på forskjellige tidspunkter.
Perioden der kroppen gradvis utvikler seg fra en barnekropp til en mer voksen kropp, heter puberteten. Den varer i flere år. Hjernen setter i gang forandringene ved hjelp av hormoner. Hormoner er stoffer kroppen lager, og de sender beskjeder mellom ulike deler av kroppen.
Du kan vokse raskere, få mer hår under armene og mellom beina, svette mer og få kviser. Brystene kan begynne å vokse, og hoftene og andre deler av kroppen kan få en annen form. Forandringene kan komme i ulik fart.
Du kan også se klar, hvit eller litt slimete væske i trusa. Den heter utflod. Væsken kommer fra skjeden, som er en myk kanal med en åpning mellom beina. Inne i kroppen, nederst i magen, ligger livmoren. Den er et lite, hult organ med muskler i veggene. Et organ er en del av kroppen som har en bestemt oppgave. Etter hvert kan det komme blod og små deler av et mykt lag fra innsiden av livmoren ut gjennom skjeden. Det er mensen.
Tanker og følelser kan også forandre seg mens du vokser. Noen blir lettere sinte, lei seg eller nervøse. Det som skjer hjemme, på skolen og sammen med andre, påvirker også hvordan du har det. Du kan spørre noen du stoler på om både kroppen og følelsene dine.
Finn det som passer best
Hva ligner mest på det du kjenner eller ser?
Velg det som ligner mest på det du har sett, kjent eller merket.
Hvorfor forandrer kroppen min seg før eller etter andres?
Forklaringskort
Dette er viktig å vite
Hos jenter starter puberteten vanligvis fra 8 til 13 og et halvt år. Brystene begynner ofte å utvikle seg tidlig i puberteten. Noen merker flere forandringer raskt, mens andre merker én ting først og noe annet senere. To personer på samme alder kan derfor ha kommet ulikt i utviklingen.
Hvis brystene begynner å utvikle seg før du er 8 år, eller du er omtrent 13 og et halvt år uten at de har begynt å utvikle seg, bør en lege vurdere det. En voksen kan hjelpe deg å bestille time.
Puberteten er perioden når kroppen gradvis forandrer seg fra en barnekropp til en mer voksen kropp. Puberteten varer over flere år. Det betyr at kroppen ikke forandrer seg ferdig på én gang.
Hormoner er stoffer kroppen lager selv. Du kan tenke på dem som små beskjeder som sendes rundt i kroppen. I puberteten er hormonene med på å sette i gang mange av forandringene du merker, for eksempel at brystene vokser, at det kommer mer kroppshår og at mensen etter hvert kan begynne.
Brystene kan begynne å vokse eller være ømme. Det kan komme mørkere og tykkere hår under armene og rundt underlivet. Du kan begynne å svette mer eller lukte annerledes.
Huden kan bli fetere, og noen får kviser. Du kan også vokse raskere i høyden enn du gjorde før.
Du kan oppdage noe hvitt, klart eller litt slimete i trusa. Det heter utflod og er væske som kommer fra skjeden. Utflod er vanlig i puberteten. Etter hvert kan du også oppdage blod i trusa når mensen begynner.
Når du vokser, kan ulike deler av kroppen vokse i forskjellig fart. Hoftene kan bli bredere, brystene utvikler seg, og kroppen kan få mer fett enkelte steder. Hender og føtter kan også vokse. Noen ganger kan kroppen kjennes litt annerledes eller uvant mens dette skjer.
Puberteten skjer ikke bare på utsiden av kroppen. Hjernen utvikler seg også, og hormoner kan påvirke hvordan du føler og reagerer. Noen merker sterkere følelser, blir lettere irriterte eller opplever at humøret skifter mer enn før. Andre merker mindre av dette.
Forandringene følger ofte et lignende mønster, men de kan begynne på ulike tidspunkt og gå i forskjellig tempo. Brystene begynner ofte å vokse tidlig i puberteten. Du kan også legge merke til kroppshår, utflod eller at du vokser fortere. Noen forandringer kommer tett etter hverandre, mens det kan gå lengre tid mellom andre.
Fortell en voksen du stoler på hvis noe gjør mye vondt, klør eller svir, hvis du blør mye, hvis noe gjør det vanskelig å være på skolen eller gjøre vanlige ting, eller hvis du er urolig for noe som skjer med kroppen. Helsesykepleier eller lege kan hjelpe hvis noe bør undersøkes nærmere.
Hva nå?
Hva kan du gjøre nå?
Begynn med det du har lagt merke til. Kanskje noe har blitt ømt, det har kommet hår et nytt sted, du svetter mer, følelsene kjennes annerledes eller du har sett noe i trusa som du ikke har sett før. Du kan fortelle det akkurat slik du kjenner eller ser det til en person du stoler på.
Kilder
Her finner du kildene som er brukt i teksten. Kildene er skrevet for ungdom, voksne eller helsepersonell.