Mensen og syklus · For deg som er 13–17 år
Hvorfor kommer mensen til forskjellig tid?
Det er vanlig at det ikke går nøyaktig like mange dager mellom hver menstruasjon, særlig de første årene etter at mensen har startet.
Hva skjer?
Det kan gå ulik tid mellom hver menstruasjon
En menstruasjonssyklus regnes fra første dag i én menstruasjon til første dag i den neste. Syklusen styres blant annet av hormoner, og den trenger ikke være helt lik hver måned.
I ungdomsårene er det særlig vanlig at tiden mellom menstruasjonene varierer fordi hormonsystemet fortsatt utvikler seg. Stress, sykdom, store endringer i trening, matinntak eller kroppsvekt kan også påvirke menstruasjonen.
Hvis du har hatt samleie der graviditet er mulig, kan graviditet være én mulig forklaring hvis mensen uteblir.
Lær mer
Hva passer med det du har merket?
Velg det som passer best. Da får du råd om hva du kan gjøre videre.
Det kan være vanlig, særlig i ungdomsårene. Det kan være nyttig å notere første dag i menstruasjonen noen måneder for å se hvordan mønsteret ditt faktisk ser ut.
Hvis graviditet er mulig, ta en test tre uker etter siste samleie med graviditetsrisiko. Hvis mensen fortsatt er borte og du ikke vet hvorfor, kan du kontakte fastlege eller helsesykepleier.
Hvis syklusen din har endret seg tydelig fra det som pleier å være vanlig for deg, kan det være lurt å fortelle det til helsesykepleier eller lege.
Hva kan du gjøre nå?
Du kan følge med på første blødningsdag og eventuelle andre plager. Du trenger ikke finne ut av årsaken selv før du ber om hjelp.
Få hjelp til å finne ordene
Lag en kort tekst du kan si, vise eller sende til noen du stoler på, helsesykepleier eller lege.
Hjelp meg å forklareKilder
Her finner du kildene som er brukt til denne teksten. Lenkene åpnes i en ny fane.
- Helsenorge: Menstruasjon
Lest 30.09.2026
- Helsenorge: Kraftige menstruasjonsblødninger
Lest 30.09.2026
- Sex og samfunn: Graviditetstest
Lest 01.10.2026